Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 73,52g | Prot: 85,46g | Kolh.: 145,99g.
Frukost: Свекла Вареная, Фанни Сырок Какао, Оливковое Масло, Ферма Сыр Сулугуни, Freshline Салат Микс с Маш, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Middag: Помидоры Черри, Freshline Салат Микс с Маш, Свекла Вареная, Рогачев Сгущенка Вареная, Шоколадный Кекс, Курица по Французски. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nata.kyma71 's vikthistorik
|