Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
62,3 kg
Tappat hittills: 72,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 32,53g | Prot: 57,10g | Kolh.: 116,99g.
Lunch: Porotos Verdes, Setas del Huerto Champiñón Ostra, Cebollas, Huevo, Acelga. Middag: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Ideal Pan Integral Cerocero, Palta, Cebollas, Tomates. Snacks/Annat: Manzana Verde, Manzanas Fuji. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|