Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
71,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 41,78g | Prot: 47,60g | Kolh.: 130,64g.
Frukost: Деликатеска Кутаб с Сыром и Зеленью. Lunch: Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная, Деликатеска Голубцы Домашние. Middag: Самокат Сырок с Вареным Сгущенным Молоком в Бельгийском Шоколаде, Самокат Грудка Индейки Сыровяленая. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.motivation 's vikthistorik
|