Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2015
|
86,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 44,98g | Prot: 69,80g | Kolh.: 169,29g.
Frukost: Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Fruchtquark Ananas-Kokos. Lunch: EDEKA Deli Hawaii Salat, Danone M&M's Mix, Champ High Protein Bar Erdnuss. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|