Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 68,36g | Prot: 45,00g | Kolh.: 118,14g.
Frukost: Muz, Un Kurabiyesi, Nutella Nutella, Ekmek, Patatesli Yumurta, Kabak Yemeği. Middag: Namet Hindi Füme, Elma. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
son 3 kilo 's vikthistorik
|