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1814 kcal
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Fett: 53,56g | Prot: 179,30g | Kolh.: 148,34g.
Frukost: Prozis Zero Diet Whey, Gresso Leite Meio Gordo, Pingo Doce Clara de Ovo, Continente Pão 12 Cereais & Sementes. Lunch: 7UP 7Up, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Feijão Vermelho. Middag: Feijão Vermelho, Pingo Doce Frango Assado, Pingo Doce Mini Gelados Majestic. Snacks/Annat: Morangos, Pingo Doce Go Active Pudim Proteico Chocolate, Prozis Zero Diet Whey, Nespresso Café Expresso, Bimbo Pão de Forma Integral, Pingo Doce Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. mer...
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Pedro_Silva_ 's vikthistorik
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