Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 79,24g | Prot: 42,92g | Kolh.: 13,89g.
Frukost: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%. Lunch: Kewpie Mayonnaise, AH Veldsla, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Gebakken Ei, Gebakken Ei. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|