Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
65,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 56,22g | Prot: 64,95g | Kolh.: 115,81g.
Frukost: Вязанка Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Аладушкин Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке, Рогачев Сгущенка, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Коровка из Кореновки Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар. Lunch: Пицца Суши Вок Соус Спайси, Печагин Майонез , Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, 4 Сезона Летние Овощи. Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|