Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
74,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 48,49g | Prot: 48,87g | Kolh.: 61,69g.
Frukost: Капучино, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ветчина, Панкейки, Сосиска. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Delikate Serek Smietankowy, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Помидоры, Хорс Хлеб Житний , Шинка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|