Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
115 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 50 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 73,86g | Prot: 46,78g | Kolh.: 208,95g.
Frukost: Salatalık, Salatalık, Kırmızı Domates, İHE Beyaz Ekmek, Ekmek, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem, Fındık, Badem, Ülker Çikolatalı Gofret. Middag: Zeytinyağlı Biber Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Annat: Cacık. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denizkaya3864 's vikthistorik
|