Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 72,43g | Prot: 78,70g | Kolh.: 177,40g.
Frukost: Celsius Celsius Live Fit, Herr's Jalapeño Poppers Flavored Cheese Curls. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Daisy Sour Cream, Onions , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Black Beans (Canned), Brown Rice. Middag: Wegmans Pumpkin Loaf, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Roasted Cauliflower, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Annat: Hershey's Reese's Take 5. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HannahPeach0807 's vikthistorik
|