|
Пятый и заключительный день сушки/безуглеводных дней. Все не так страшно, как казалось в начале!! Завтра буду смотреть результат по весам и объемам, по самоощущениям все прекрасно 🤘🏻💪🏻. Подготовка к отпуску полным ходом!!
|
1039 kcal
|
Fett: 36,11g | Prot: 126,86g | Kolh.: 46,84g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Помидоры. Lunch: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Middag: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Annat: Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|