Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
82,3 kg
Tappat hittills: 44,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 28,81g | Prot: 58,82g | Kolh.: 131,98g.
Frukost: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Naturel. Lunch: Jumbo Cottage Cheese, Peren. Efter lunch: AH Extra Dunne Maiswafels. Middag: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Marc O'Deli Moerbeien Gedroogd, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel. Snacks/Annat: We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|