Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 101,74g | Kolh.: 270,76g.
Frukost: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Geneticlab Whey Pro Cookie. Lunch: Макароны Отварные, Оливье с Курицей. Middag: Коломенское Батон Нарезной, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Зеленый Борщ. Snacks/Annat: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|