Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
67,0 kg
Tappat hittills: 40,6 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 68,87g | Prot: 80,99g | Kolh.: 262,37g.
Frukost: Beatrice 1% Milk, Loblaws Flax Bread, Manba Manba Spicy Peanut Butter Crunchy, Banana. Lunch: Sweet Red Peppers, Loblaws Flax Bread, Honeycrisp Apples, 1% Fat Milk, Cucumber (with Peel), Lettuce, Our Finest Parmigiano Reggiano, Light Mayonnaise, President's Choice Blue Menu Caesar Dressing, Hard-Boiled Egg. Middag: Vegetable Soup (Home Recipe), Beatrice 0% Skim Milk, President's Choice Cherry Tomato & Arugula Flatbread. Snacks/Annat: Banana Bread, Orange Juice (Unsweetened, Undiluted, Frozen Concentrate). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|