Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
91,9 kg
Tappat hittills: 26,0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 133,55g | Prot: 127,22g | Kolh.: 26,66g.
Frukost: Kroger Eggs (Large), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Heavy Cream. Snacks/Annat: 365 Organic Creamy Peanut Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, Transparent Labs 100% Grass-Fed Casein Protein. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|