Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 37,72g | Prot: 89,71g | Kolh.: 129,90g.
Frukost: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Botanica Микрозелень Редиса, Ярче Халуми, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Овсяноблин. Lunch: Киви, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Middag: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Snacks/Annat: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mensikovanina43 's vikthistorik
|