an.tarabanova 's dagbok, 01 maj 23

Алко животворящий, получается
51,4 kg Tappat hittills: 2,1 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 maj 2023:
2120 kcal Fett: 98,70g | Prot: 94,36g | Kolh.: 198,84g.   Frukost: Сыр, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Победа Соната без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Дым Дымыч Сосиски, Съешь Меня Авокадо, Ферма Яйцо Гусиное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Додо Пицца Дэнвич Ветчина и Сыр, Додо Пицца Пицца Аррива!. Snacks/Annat: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. mer...
1607 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 7,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


an.tarabanova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.