Visa kostkalendern, 30 april 2023:
1904 kcal Fett: 68,19g | Prot: 164,85g | Kolh.: 162,24g.   Frukost: Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral sem Sal, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Vegan Vanilla, HSN Hemp Protein Powder, Pingo Doce Leite Magro, Café, Banana. Lunch: Mel, Banana, Brócolos, Auchan Sultana, Pingo Doce Iogurte Proteico Magro Natural, Pingo Doce Bifana de Porco, Arroz Branco, Ovo Cozido. Middag: Abacaxi, Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Arroz Branco, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral sem Sal, Morangos, Pingo Doce Iogurte Proteico Magro Natural, Mel, Café, Manteiga de Amendoim. mer...
2539 kcal Träning: Garmin - 24 timmar. mer...

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


pessoa.bs 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.