Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 20,82g | Kolh.: 100,12g.
Frukost: Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, У Палыча Торт Чизкейк с Ягодами, Фруто Няня Биотворог Земляника Ежевика Черника, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Lunch: Магнит Чеснок , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, ФЭГ Свекла Отварная, Печагин Майонез . mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|