Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 83,95g | Prot: 99,15g | Kolh.: 97,03g.
Frukost: Сахар, Кофе, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Lunch: Салат Овощной с Майонезом, Свинина Запеченая. Middag: Шоколад с Миндалем, Бахетле Щи из Щавеля. Snacks/Annat: GreenMe Stress Control, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|