Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
43,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 45,65g | Prot: 103,55g | Kolh.: 132,51g.
Frukost: Myprotein 100% Inulin, Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, Coles Fresh Frozen Blueberries, Danone YoPRO Vanilla, Wellness Road Black Chia Seeds, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Lunch: Myprotein 100% Inulin, Krispy Kreme Choc Hazelnut Doughnut, Woolworths Broccoli florets, Coles Roast Beef, Coles High Fibre Low Gi Rolls. Middag: Danone YoPRO Vanilla, トマト, Woolworths Broccoli florets, Zerella Baby Spud Lite, 味噌. Snacks/Annat: Lakanto Maple Flavoured Syrup, So Good High Protein Almond Milk, Don Mini Kabana Original. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|