Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
61,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 58,53g | Prot: 32,37g | Kolh.: 215,21g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Русский Хлеб Хлеб Черный, Шоколад, Перекресток Салат Оливье , Вермишелевый Суп. Lunch: Twix Mini, Orion Чокопай. Middag: Яблоко Семеринка, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Шоколад. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliainRed2 's vikthistorik
|