Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
90,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 21,14g | Prot: 20,57g | Kolh.: 179,53g.
Lunch: Sprite Bebida, Tomates, Carozzi Tallarines 5. Middag: PF Paté Sabor Ternera , Hallulla. Snacks/Annat: Membrillo, Arcor Bon o Bon, Savory Crazy Banana Split. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|