Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 67,62g | Prot: 46,03g | Kolh.: 230,07g.
Frukost: Bimbo Mantecadas con Chispas Sabor a Chocolate, Naranjas, Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz a la Mexicana, Tortilla, Herdez Salsa Verde, Albóndigas de Carne. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|