Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
62,1 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 87,80g | Kolh.: 167,64g.
Frukost: No Name Large Flake Oats, T&T Sushi Nori, Great Value Milk Chocolate , Navels Oranges , Pomegranate Juice, Sardine Fish Oil . Lunch: No Name Old Cheddar Cheese, Spinach , Egg, Dried Shiitake Mushrooms . Middag: Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, No Name Old Cheddar Cheese, Clover Leaf Seafood Flaked Light Tuna, Catelli ancient grains spaghettini. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BonnieStar 's vikthistorik
|