|
протеин вотэтотвот с молоком это просто божественно) порция 30 гр протеина + 30 гр молока ~ 300 ккал (молоко 2,5 3,2%)
|
2128 kcal
|
Fett: 94,13g | Prot: 129,24g | Kolh.: 191,55g.
Frukost: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Вкусвилл Морковные Вупи Пай. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Middag: Курица с Шампиньонами, Мистраль Рис Басмати Отварной, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Snacks/Annat: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Три Правила Домашний Компот, ВкусВилл Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•Кефирчик• 's vikthistorik
|