|
Ужин, 260 ккал Салат овощной 100 гр Запеченное крылышко 80 гр Вафли кабачковые 80 гр Сметана ложка
|
950 kcal
|
Fett: 56,38g | Prot: 45,62g | Kolh.: 63,31g.
Frukost: President Сметана 10%, Вареное Яйцо, Кабачковые Вафли. Lunch: Плов с Бараниной, Нут (Вареный), Магнум Морковча. Middag: President Сметана 10%, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Кабачковые Вафли. mer...
|
|
 Kommentarer
Извините. Вы в день питаетесь на 1000 ккал?
29 apr 23 av medlem: Irinalimon
|
Вообще у меня питание 900-1200 ккал в день. Смотря как получается
30 apr 23 av medlem: Худеем с Лясей
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худеем с Лясей 's vikthistorik
|