|
Не ищи повод для улыбки - улыбнись и передай дальше! 😃☺️
|
1867 kcal
|
Fett: 108,62g | Prot: 100,57g | Kolh.: 128,73g.
Frukost: Авокадо, Сыр Маасдам, Буше Хлеб Альпийский, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Middag: Вареное Яйцо, Семушка Арахис Жареный Солёный. Snacks/Annat: Манго, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Банан. mer...
|
|
1973 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 20 minuter, функциональная тренировка - 50 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kati.alexeeva 's vikthistorik
|