|
305 ккал
|
1424 kcal
|
Fett: 62,73g | Prot: 52,15g | Kolh.: 171,04g.
Frukost: Инжир, Кешью, Миндаль, Курага, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Polmlek Капрезі Збитий, Сметана Домашняя, Креветки (Вареные или на Пару), Запеченный или Жареный Лосось, Barilla Макароны Отварные, Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры Черри. Middag: Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Матиас Филе Сельди, Сильпо Хлеб Гречневый, Сильпо Салака Копчёная . Snacks/Annat: Галичина Карпатський Йогурт Злаки Насіння Льону, Сыр Гауда, Апельсин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buimi4ka1 's vikthistorik
|