Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2142 kcal
|
Fett: 66,65g | Prot: 100,65g | Kolh.: 278,28g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Зерница Лаваш Армянский, ВкусВилл Мармелад Ассорти. Lunch: Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Филе Тунца Натуральное, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Annat: 137 Degrees Миндальный Напиток 137 Degrees без Сахара, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|