|
Оказывается, что когда первый день КД, то и 700 г углеводов мало. Что-то меня понесло, конечно)
|
1709 kcal
|
Fett: 53,22g | Prot: 145,16g | Kolh.: 159,17g.
Frukost: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Индолина Печень Индейки, Зеленый Горошек (Замороженный), Vitaland Кукуруза, Агро-Альянс Бурый Рис. Middag: Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Легко Пирожное Картошка, Легко Шоколадный Смузи, Pure Protein Казеин. mer...
|
|