Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 78 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 23,14g | Prot: 89,37g | Kolh.: 114,71g.
Frukost: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Oh So Lecker Ohso Remou, Kühne Milde Peperoni, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Dulano Delikatess Kochhinterschinken . Middag: Kidneybohnen (Dose), Kölln Haferflocken (10g), Crusti Croc Salzbrezeln. Snacks/Annat: Edeka Bio Vegane Leberwurst. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|