|
ОТ - 67
ОБ - 93
ОЛ - 50
|
50,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 54,73g | Kolh.: 145,42g.
Frukost: Чай, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Смак Хлеб с Семечками, Maitre Варенье из Лесной Земляники, Рестория Шеф Сырники Классические. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Вязанка Сливушки Сосиски , Barilla Спагетти 3 Отварные. Middag: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Сельдь под шубой. Snacks/Annat: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
котик эн плэй 's vikthistorik
|