Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 119,73g | Prot: 141,02g | Kolh.: 93,21g.
Frukost: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Растительное Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Кур инд. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|