Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
87,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 62,27g | Prot: 51,52g | Kolh.: 223,79g.
Frukost: Жареное Яйцо, Ратибор Варенье Малиновое, Пятерочка Сахар, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой. Lunch: МакКофе Капучино Di Torino, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ярче Печенье Сдобное с Цветным Драже, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dermersvetlana590 's vikthistorik
|