Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
548 kcal
|
Fett: 16,96g | Prot: 24,82g | Kolh.: 75,96g.
Frukost: Bim Kuş Lokumu, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Muz, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Altınbaşak Light. Middag: Lokum, Aly Tortilla Lavaş , Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elfiiiiyr 's vikthistorik
|