Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
99,9 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 49,97g | Prot: 37,27g | Kolh.: 77,77g.
Frukost: Delikatess Kochhinterschinken, Butter, Spiegelei, Wiltmann Edel Salami, Graubrot, Rela Sonnenblumen-Margarine, Mischau Rinder Mettwurst. Lunch: Just Spices Shalala Shakshuka. Middag: Eisstern Amarena Kirsch. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|