Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2015
|
51,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 90,00g | Prot: 72,00g | Kolh.: 237,00g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Sunbeam Old Fashioned Bread, Food Lion Extra Sharp Block Cheese. Middag: Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips (28.8g), Borden Fat Free Single Cheese Slices, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Great Value Enriched Hamburger Buns, Gorton's Fish Sandwich Fillets. Snacks/Annat: Daily Chef 2% Reduced Fat Milk, McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|