Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
85,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 33,30g | Prot: 39,44g | Kolh.: 105,75g.
Frukost: Хурма Сушеная, Яйцо-Пашот, Поджаренный Белый Хлеб, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Lunch: Хурма Сушеная, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|