Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
85,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 42,44g | Prot: 55,54g | Kolh.: 142,53g.
Frukost: Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido, Bimbo Rap10 Tradicional. Lunch: Mangas, Tomates, Alface, Purê de Batata Doce, Contra-filé Grelhado. Snacks/Annat: Nestlé Kit Kat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinthyacarter 's vikthistorik
|