Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
83,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 32,56g | Prot: 76,37g | Kolh.: 132,11g.
Lunch: Milbona Mozzarella, Grand Frais Fromage de Chèvre Doux, Tomates Cerises, Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Middag: Sauce de Soja, Huile de Coco, Ail, Grand Frais Gingembre Tranché , Carottes, Wai Wai Vermicelles de Riz, Courgette, Corril Médaillons de Poulet . Snacks/Annat: LU Petit Beurre. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daisytown51 's vikthistorik
|