Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 52,44g | Kolh.: 90,32g.
Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Biscotte, Pêche Océan Filets de Maquereaux Sauce Moutarde de Dijon, Pâtes (Cuites). Middag: Brioche Pasquier Biscotte, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Betteraves. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayrtontayler 's vikthistorik
|