Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
69,0 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 57,66g | Prot: 60,91g | Kolh.: 71,02g.
Frukost: Egg, Coffee with Cream and Sugar, Chicken. Lunch: Campbell's Chicken Noodle Soup, Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: Plain Muffin, Chicken or Turkey Salad. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|