Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2663 kcal
|
Fett: 61,08g | Prot: 187,63g | Kolh.: 356,78g.
Frukost: Banana, Blackberries, Dannon Oikos Pro Vanilla, One Bar Maple Glazed Doughnut, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, One Bar Almond Bliss, Honeycrisp Apples. Middag: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Blueberries, Dannon Oikos Pro Mixed Berry. Snacks/Annat: Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Cooked Egg White, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Dannon Oikos Pro Vanilla, Blackberries, Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|