Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
68,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 111,94g | Prot: 24,00g | Kolh.: 31,20g.
Frukost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Продсиб Грудинка Соленая , Лакомо Сливки 10%. Lunch: Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе, Лента Торт Печеночный. Middag: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Лакомо Сливки 10%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
катодолгуша 's vikthistorik
|