Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 57,02g | Prot: 59,68g | Kolh.: 60,47g.
Frukost: Магнит Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Велком Купаты Домашние , Каша Пшенная на Воде. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|