|
"апокалипсис" заканчивается, говорят, что не стоит взвешиваться в эти дни, но я взвесилась и офигела, мне нужен был пендель, слишком расслабилась, на НГ праздниках похудела до 76кг и что теперь, 80 😱
Нееет, так дело не пойдёт!!! 😶🌫
|
80,3 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 36,71g | Prot: 58,10g | Kolh.: 213,30g.
Frukost: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Варенье, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Дед Хо Рис С Говядиной. Middag: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Annat: Фикс Прайс Протеиновый Батончик , Окей Груша Конференс, Банан, Клементины, Киви. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|