Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2015
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 22,39g | Prot: 139,50g | Kolh.: 139,46g.
Frukost: Pineapple, Apples, Woolworths Biltong, Woolworths Low GI Wild Berry Baked Muesli. Lunch: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Cauliflower Florets, BSN SYNTHA-6, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom. mer...
|
|
2487 kcal
|
Träning:
Gym - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hilton515 's vikthistorik
|