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Comida de hoy: espárragos, filetes de aguja y patatas en airfryer
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1907 kcal
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Fett: 64,95g | Prot: 110,55g | Kolh.: 220,58g.
Frukost: Kiwi, Nestlé Cheerios Avena, HSN Sports Soy Protein Isolate 2.0 Coffee & Caramel, Esgir Chocozero, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Arándanos, Plátano, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Lunch: Plátano, Arándanos, DIA Yogur Natural Desnatado, Harvest Basket Patatas Rústica, Espárragos, Lidl Filete Aguja de Ternera. Middag: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Fresas, Hacendado Panecillo 100% Integral, ElPozo Jamón Curado Selección, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo Cordobés. Snacks/Annat: Maxibon The Specials Mokaccino Crunchy. mer...
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 Kommentarer
hola guapa!! que patatas has usado?
23 apr 23 av medlem: BeatrizGrima
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Hola! He usado patatas rústicas congeladas de lidl
23 apr 23 av medlem: Tiffani2710
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Los espárragos salteados o en airfryer?
24 apr 23 av medlem: franferrera
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Esta vez los hice salteados en la sartén mientras se hacían las patatas en airfryer. Pero en airfryer también quedan genial
24 apr 23 av medlem: Tiffani2710
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24 apr 23 av medlem: BeatrizGrima
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Tiffani2710 's vikthistorik
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